活動日期: 2023/05/24(三)
地點:綜合院館4樓費拉沙發區
承辦單位:社科院
聯絡人:社會科學學院 學生事務/院導師 0229393091分機51334
聯絡人:社會科學學院 學生事務/院導師 0229393091分機51334
E-mail:124818@nccu.edu.tw
講座姓名:主講:李清茵 心理師 | 主持:林士淵 老師
講座現職:身心健康中心 | 地政學系/社科院院導師
隔天報告總是壓死線、待辦事項看得心慌意亂,想說先滑手機打個十分鐘遊戲,一回神已半天過去,報告還是一個字都沒寫。
放不下手機,心癢難耐不停確認無止盡的訊息,總是不小心被拖延附身。
大學生活中,你是否也有拖延的困擾和焦慮呢?
我們是如何染上拖延再上癮,導致人生總是被死線追逐呢?
本講座將帶你認識潛藏在內心的拖延生物,從習慣致勝的角度學習怎麼與他共處。
歡迎對拖延議題有興趣的同學,我們一起認識拖延,讓拖延退散!
※活動敬備餐點,僅供報名師生優先享用!
報名資格: 教師 職員工 學生
招收名額:80人